Bereit für Freude an Bewegung ! Start Hula Hoop Online Fitnesskurs.
SV Saar05-Tanzsport e.V. informiert:
Am 13. April von 17.15 Uhr bis 18.00 Uhr starten wir mit einen neuen Hula-Hoop Online Fitnesskurs.
Ein entspanntes Ganzkörpertraining mit tollen Effekten für Bauch, Rücken und Körperhaltung.
Ein wahrer Kalorienkiller ist dieses Training. In 60 min können zwischen 400 und 600 Kalorien verbrannt werden.
Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Er ist für alle Altersgruppen geeignet.
Geleitet wird der Kurs von Jutta Neubauer-Kiefer, Trainerin für Fitness-und Gesundheitssport.
Der Kurs findet Online an 6 Samstagen statt.
Anmeldung und Infos unter: www.saar05-tanzsport.de.oder WhatsApp 0178/2945070
