Die Kreisvolkshochschule Ensdorf bietet ab September 2024 eine Reihe neuer Kurse an, die sich an unterschiedliche Interessen und Fähigkeiten richten.
Pilateskurs
Am 19. September um 19 Uhr beginnt ein Pilateskurs in der Grundschule Ensdorf. Pilates ist eine Trainingsmethode, die speziell darauf abzielt, die Beweglichkeit im Alter zu verbessern. Das Training fördert eine bessere Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Der Kurs ist für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus geeignet, sowohl für Ungeübte als auch für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene. Der Kurs umfasst insgesamt 11 Termine. Die Teilnehmer werden gebeten, eine Gymnastikmatte mitzubringen.
Fußreflexzonenmassage
Ein Kurs zur Fußreflexzonenmassage startet am 18. September um 18:30 Uhr in der Hauptstraße 202 in Saarlouis. Die Reflexzonenmassage zählt zu den ältesten Heilverfahren und bietet einen Zugang zu den inneren Organen und dem Bewegungsapparat. Der Kurs, der von Frank Drouin geleitet wird, umfasst vier Termine und kostet 30 Euro. Die Teilnehmer haben die Gelegenheit, dieses traditionelle Heilverfahren kennenzulernen und dessen wohltuende Wirkung selbst zu erfahren.
Gitarrenkurs für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene
Am 17. September um 18:00 Uhr beginnt in der Grundschule Ensdorf ein Gitarrenkurs, der sich an Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene richtet. In diesem Kurs werden Lieder aus den Bereichen Pop, Rock, Kinderlieder und Schlager auf der Gitarre begleitet. Grundkenntnisse in Akkorden sind ausreichend, um die Lieder privat oder am Lagerfeuer zu begleiten. Der Kurs umfasst 10 Termine und kostet 55 Euro.
Wildkräuterspaziergang
Am 7. September um 14 Uhr startet ein Wildkräuterspaziergang auf dem Parkplatz zum Hasenberg in der Griesborner Straße in Ensdorf. Während des Spaziergangs lernen die Teilnehmer, Wildpflanzen und deren Inhaltsstoffe zu bestimmen, und erhalten praktische Tipps zur Verarbeitung und Verwendung der Kräuter. Die Kursgebühr beträgt 17 Euro. Weitere Termine sind für den 14. September und den 21. September geplant.
Für weitere Informationen und Anmeldungen können Interessierte nach 18:00 Uhr Iris Altmaier unter der Telefonnummer 06831 4999368 erreichen oder eine E-Mail an ensdorf@kvhs-saarlouis.de senden.
